作为水产品，能助壮阳气，能促进精子的形成，一般需要不断补充，才能有利于精子的生成，因受个体体质和吸收情况的影响，所以具体用量也会有差异。泥里的蛋白质含量较高，富含多种营养元素，能起到壮阳补肾的作用，同时还能帮助调理肾虚，所以在日常生活中可以适当多加调理。
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