可以补肾壮阳，因而能间接地提高男性朋友的性能力，对改善性冷淡也有一定帮助。由于其蛋白质含量很高，而脂肪和胆固醇含量却很低，因此它具有高蛋白、低热量的特点，比较符合许多人的健康饮食需要，可以用多种不同的方式来烹调，让您在享用美味的过程中，不会有太多的痛苦，也不会有肥胖的问题。
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