这是一种常见的甜味剂,如果使用得当,不会对身体健康造成伤害,大家可以严格按照正确的方法使用,既可用于烹调食物,也可供糖尿病患者食用。赤藓糖醇不会影响胰岛素的水平,也不会引起血糖升高,同时还具有较强的抗氧化性,因此它在生活中的应用会越来越广泛,但其价格比普通糖要高很多。