实际上坚持服用就能起到壮阳补肾的功效，而且可以煮食。煮泥鳅时若能适当加些枸杞等调料，则可达到事半功倍的效果。泥本身含有丰富的蛋白质、脂肪和胆固醇，因此在调理过程中，还可以帮助身体提高免疫力和抵抗力，很多人都在用泥，希望大家也能掌握正确的烹饪方法。
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