的确能达到很好的壮阳补肾功效,有需要的朋友可以选择一些食疗方法应付。泥鳅有补肾补阳的功效,还能帮助调理脾胃,还含有丰富的蛋白质成分,还含有人体所需的赖氨酸,能促进精子质量的形成,可供肾阳虚人群参考。对于阳痿早泄的人群,泥鳅有较大的帮助,但一般不推荐孕妇和阴虚的人使用。