吃此产品的确有缓解焦虑的作用，它也能缓解经前期紧张综合征和更年期综合症，有镇静助眠的作用。但这种药最好在医生的指导下服用，一般一次口服1-3片，一天服用3次，如果吃完有任何不适，如恶心呕吐、口干乏力等，一定要尽早就医，另外如果有过敏体质、胃十二指肠溃疡以及小孩等，需要在医生的指导下服用。