男人经常吃黑豆，未必能提高性功能，但它有补肾的功效，能帮助改善肾虚，能起到补肾养血的作用。就算黑豆的功效作用比较多，因为其本身营养价值比较全面，富含维生素和矿物质，还含有微量元素，能帮助延缓衰老，能起到美容养颜的功效，也能起到很好的抗氧化作用。
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