服用这款产品的方法很简单，可以选择嚼服或舌下含服，用量只需根据症状的严重性而定，如果是严重的，或者男性问题，可以每天1~2粒，每天一次，如果是较小的问题，只能一次一粒，两天一粒，但是如果是健康的，两天一粒，每次一粒，服用后注意多喝水促进新陈代谢，不能在服用期间喝浓茶，不能吃辛辣的食物，否则会影响疗效。