青少年可以食用。由于产品主要用于治疗心肌损伤或长期过劳的症状。主治为人体提供能量,属于健康食品,所以年轻人也能吃,年轻人吃gnc辅酶q10,能有效增强身体抵抗力和免疫力,增强自己的体质,但必须在医生的指导下服用。