不能,酵素的作用就是帮助改善身体的亚健康,同时也能避免脂肪堆积,如果因为脂肪堆积而导致的肥胖,就可以食用它。关于人体存在的湿重问题,建议最好根据自身情况选择合适的祛湿产品,例如若小姐伏湿膏,其主要成分含有薏苡仁、芡实、白扁豆、赤小豆等,能较好地去除人体内的湿气。