由于氨糖是构成软骨的重要成分，导致膝关节疼痛的主要原因是由于氨糖在体内流失较严重，因此常服用澳佳宝氨糖软骨素可有效缓解膝关节疼痛。此外在日常生活中可尽量少用膝盖，减少对膝盖的磨损，而且平时一定要避免蹲着过久，减轻膝关节的负担，同时服用澳佳宝氨软骨素能有效补充体内流失的氨糖，能有效缓解膝关节疼痛症状。