不管是白天还是夜晚，本品的使用效果都很好，使用时只需根据情况选择合适的时间贴即可，贴的位置可以是相关的穴位，也可以是贴在自己的背部，但，在贴的过程中一定要坚持贴，这样可以保证在贴敖东男宝贴的时候能达到更好的效果，在贴的过程中，建议不要贴太久，一般贴八个小时左右就可以了，贴的时间过长可能会让自己的皮肤受不了。