听说喝咖啡可以提神,想问问,咖啡什么时候喝比较好?
推荐时间: 2021-05-10 02:11:32
—内容仅供参考
最好的办法是在早餐或午餐后喝点咖啡,因为这可以促进肠胃的蠕动,帮助消化高热量高脂肪的食物。晚餐后喝咖啡会使人失眠,建议不要喝咖啡。其中含有咖啡因,能醒脑提神,如果午后感到困倦,可以喝杯咖啡提神,还能缓解下午的饥饿状态。但要小心,不要喝太多,一天两杯,200ml左右即可。
2023-11-16 03:30:28
2023-11-11 06:20:47
2023-11-01 06:10:52
2023-09-20 03:17:13
2023-09-14 06:48:41
2022-06-17 07:56:06
2022-06-17 07:55:39
2021-12-27 01:36:45
2021-12-27 01:36:19
2021-12-10 01:03:41