造成磨牙的原因较多，应到医院的牙科进行检查，牙齿有咬合症时可导致夜间磨牙的情况出现。经牙科医生治疗后，可以去除高牙尖，使牙齿咬合关系平衡，可以根治磨牙的情况。如果身体出现缺钙等情况也能导致磨牙，可以到医院进行微量元素检查，如确定缺钙所致，通过吃钙片、鱼肉、骨头汤、牛奶、豆制品等可以起到补钙的作用，磨牙的情况就会逐渐减轻。经医院对粪便进行常规检查，了解体内是否有寄生虫，结合医生意见，必要时口服肠虫清，可清除体内寄生虫，改善患者磨牙状况。