首先是选择按摩的方法，在每天睡觉前对乳房进行顺时针，逆时针按摩，这样都是可以促进乳房的发育。其次是可以多吃壹些食品，例如木瓜，牛奶，含有维生素A的食品都可以促进乳房生长发育，需要的营养元素能够帮助乳房的再次发育。在我们的生活中，也有一些消费者会服用一些中草药，起到丰胸的效果。
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