怀孕妇女消肿最快的方法：
1、不要久站久坐，日常生活中可采用以下方法来消肿，工作时间长的准妈妈，可在脚底垫一条矮凳。
2、多吃富含蛋白质的食物，每天一定要保证吃到动物、禽类、肉类、鱼、虾、蛋、奶等动物类和豆类食物。
3、穿着舒适的鞋、袜子，不要穿会压住脚踝和小腿的太紧的袜子，以免影响血液循环。