手淫是靠自己的能力去解决性膨胀,释放的性能量,满足自己的性需求,并从性生活中获得快乐和安慰。手淫本身并没有多大的害处,但过度的手淫,甚至是纵欲,都可能对身体有害:导致早泄,造成对阴茎细胞和海绵体的损害,导致阴茎过度敏感。引起泌尿系感染,如尿道炎、包皮龟头炎等,并伴有腰酸背痛、尿急、尿频、尿痛等症状。导致性欲减退,会引起龟头敏感增加,性欲减退的情况,严重影响性生活质量。