心理因素，由于对性的要求过于强烈而无法克制，特别是在睡前思淫引起性兴奋。因而使性活动中枢神经受到长期刺激而导致遗精。病理性因素，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、包皮过长、包茎等，都能导致生殖器官充血而产生遗精现象。生理因素，如频繁自慰，则可使前列腺充血，使脊髓射精中枢病理性兴奋，诱发遗精。此外穿过紧的内裤或裤子，睡觉喜欢趴着睡觉，盖过重的被子等等，都能使生殖器官受到刺激，从而引发遗精的出现。