得阳痿不要慌张,保持好心态。1、头脑。必须注意心理方面的调整,保持乐观心态去配合治疗。2、运动。刚刚说过一定要强身健体,那就不要错过体育锻炼。3、人生每天的生活必须规律,不能有不良的生活嗜好。注重饮食结构调整,增强身体活力。