男女两性由于体质不同，衰老过程也有差异，因此防治方法也不尽相同。一般来说，男性衰老早与晚，与其发育成熟早与晚相关联。早熟的人衰老早，反之，晚熟的人衰老慢。一般说来，年轻人有很强的消化能力。偶尔吃得过多和饮食不规律后，没有发生胃肠道不良反应。人到一定年龄，消化功能就会开始衰退，身体的衰老速度也会加快。这时，若不注意饮食问题，就会出现消化不良、腹胀、腹泻等与人体衰老有关的症状。男人的身体开始变老时，骨骼或关节会出现一些非常明显的异常状况。一般来说，有些人在走路的时候，会经常感到双腿发酸、发痛，这是与骨质退化有关的。