九头鸟速溶片一盒中有六粒，在服用的时候一定要严格按照说明书进行服用，坚持服用一段时间才会有明显的效果，服用保健品期间也可以适量的锻炼身体，参加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力，也能够加速细胞新陈代谢的速度，促进血液循环，排出身体中沉积的毒素和废弃物。
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