想要消除口臭的话,还是需要注意了解引起口臭的原因,如果是没有注意口腔卫生导致的,建议每天早晚刷牙,定期洗牙,如果是出现一些龋齿或者是炎症,就要注意到口腔医院接受检查,尽快接受治疗,包括肠胃不好人群,也需要注意做好检查以及治疗,多吃一些清淡的食物,才能避免消化不良,进而避免口臭的出现。