茶油是一种营养价值很高的食用油，因此能为人们身体补充需要的氨基酸，还能吸收需要的不饱和脂肪酸，这样就可以促进机体的代谢，还能阻止毒素在身体内的堆积，进而能为人们补充营养的同时，还可以进一步的清理肠道。另外包含大量的维生素E，因此能具备强大的抗氧化能力，这样就可以清除人们身体内的自由基，延缓衰老，提高身体活力，包括茶油还能有强大的抗紫外线能力，因此还能延缓皮肤的衰老，有很好的淡斑能力，对一些女性朋友来说，还可以美容养颜。