自从怀孕就很想吃草莓,但是妊娠糖尿病能吃草莓吗?
推荐时间: 2023-11-27 01:29:37
—内容仅供参考
妊娠糖尿病患者可以适量食用草莓。草莓是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素K、叶酸、钾等营养素,对孕妇和胎儿都有很好的益处。但是,对于妊娠糖尿病患者来说,草莓的食用也需要注意。据了解,草莓中含有一定的糖分,每100克草莓中的糖分含量约为7克左右。虽然这个含量并不高,但对于妊娠糖尿病患者来说,也需要控制草莓的摄入量。建议每天食用草莓的量不超过100克,以避免血糖水平升高。
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