洗牙会及时清除牙齿上的牙石、牙齿表面积聚的色素、牙菌斑。同时可使牙齿表面光洁，减少牙菌斑、牙石沉积，有效缓解牙床的某些炎症，有益口腔健康。洗牙时，如果使用不当，就会在牙齿上留下许多伤痕，而且洗牙时会把牙缝里的牙垢清除掉，洗牙后的牙齿缝隙就会变大，甚至会出现牙齿松动现象。洗完牙后，由于牙齿表面的牙垢被清除掉，牙齿就会变得非常脆弱。若不注意牙齿清洁，就很容易诱发某些牙病。