牙齿清洗后可以涂抹碘甘油的药物来治疗，20分钟之内不能刷牙、不能漱口、不能喝水，而且要确保药物能一直留在口腔。短期内不能吃冷、过热的食物，因为进食时特别容易出现牙本质敏感现象。准时刷牙，早晚都要刷牙，而且要有规律地洗牙，建议半年到一年左右清洗一次。不能吃一些不好的口腔习惯，如抽烟、吃辛辣、刺激的食物。如果患了龋齿或者出现楔状缺损，应该及时补牙，建议纠正不恰当的刷牙方法，洗过一段时间后应该使用抗敏的牙膏或牙周护理牙膏。