拔牙后要多喝果汁,补充维生素C和B群,以促进伤口愈合。饭后和睡觉前必须使用漱口水,含在饭后30秒左右,慢慢吐掉,以防细菌感染。在这一天不能刷牙漱口,不能抽烟喝酒,不能吃酸辣刺激性食物,不要吃过热过冷的食物。如果是用舌头舔拔牙创口,就不能吸,尽量不要咳嗽,因为这样会引起血块脱落再出血。建议在2小时内不能进食,当天要吃软的、流质或半流质,以寒性食物为宜,不吃过热、过热的食物。