最好是每天早晚各服用一次，每次服用一颗，坚持服用一段时间才会有明显的效果，在服用这款药品期间，最好不要吃刺激，辛辣的食品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的锻炼身体，参加户外活动，能够提高自身抵抗疾病的能力，还可以增强身体的免疫力和抵抗力，防止疾病的发生。
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