一般情况下，男人的一次性生活时间超过2-6分钟的话也是正常的，如果男性在性生活的时候在对方体内上下抽提超过10-30次就是正常的。大多数男性通过集中性感训练或者降低情绪紧张度，可以达到10-15分钟。和配偶谈心、改变姿势，可以降低控精中心的敏感度，延长性交时间。
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