灰指甲的形成主要是因为真菌在指甲内堆积而导致的疾病,在指甲早期的发展过程中,指甲就会由白色慢慢转变为黄灰色,在日常生活中,必须注意脚部卫生,选择袜子时,要选择纯棉透气性强的袜子,避免二次感染,可以用花椒水来泡脚,以保持脚部清洁,有利于脚的健康。