经常熬夜、睡眠不足或内分泌紊乱都会导致眼袋浮肿;还有,饮食不规律,经常吃一些刺激性食物,导致体内水分过多,喝水过多,眼袋就会浮肿。首先要改变生活习惯,可以用冷敷消肿,少喝水,也可以通过眼袋手术的方法,快速的治疗,效果比较好。