孕妇不要吃赤藓糖醇,孕期特殊要注意吃的东西。赤藓糖醇是蔗糖,是一种白色的晶体。因赤藓糖醇中含有机合成的淀粉跟其他的酵母成分,糖尿病人患者不要食用赤藓糖醇。赤藓糖醇易导致人肠胃不适,因它在肠胃里是不能发酵的,因此患有肠胃疾病的患者不要吃赤藓糖醇。