最高10g左右。茯苓是一种中药,用量一般在10~15g左右。但是因为孩子肠胃还没有发育完全,消化能力也不是很强,最好吃10g以下的。茯苓具有利尿消肿、益气生津、祛湿健脾养胃、宁心安神的作用。给孩子适量的食物有助于孩子的健康。