洗脸时，最好用温水或冷水洗脸，不要用热水，否则皮肤会变得很不好，甚至回导致角质层受损，建议用温水洗脸，温度在30度左右，这样可以让皮肤的毛孔稍微打开，然后进行后续的护肤吸收，还可以洗去夜间残留的部分油脂。脸部较身体其他部位的皮脂腺分布更广，较身体其他部位更易出油，尤其是T区，面部在面部代谢过程中也会有汗，废品角质，加上人们每天外出时不可避免地会接触到一些灰尘，产生灰尘，所以洗脸就是要洗净这些汗渍、表面油垢和代谢掉的角质。早上到底要不要洗脸主要还是要看皮肤的情况，敏感肌早上不能洗脸，不过假如是其它皮肤，最好还是乖乖地去做。