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身体很瘦，但是肚子却很大，有什么方法能有效的把肚子瘦下去？

回复时间: 2014-06-25 00:55:45 2508次
本回答由外用瘦身专家推荐

想要腹部变瘦，最常用的方法就是仰卧起坐，因为针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪。还有一种方法是转呼啦圈，过程中要充分运用腰腹部的力量，，消耗大量的能量，但是呼啦圈不宜太重。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/25 0:55:50

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