睡眠面膜其实对有些人是很适合的，但在使用的时候很容易出现误区。例如：不清洗脸部，直接使用很容易造成毛孔阻塞，无法吸收睡眠面膜里面的营养价值，这样脸部肌肤就会变得特别不好，甚至会出现痘痘、黑头等现象。除了要根据个人情况选择适合自己的睡眠面膜外，还要选择合适的使用方法才能达到真正的护肤效果。皮肤的敏感程度各不相同，有些人对皮肤特别敏感，因此在选择睡眠面膜时要根据个人皮肤来选择。