睡觉时最好不要使用化妆品。由于睡眠是人体皮肤正常代谢的一种过程，化妆品很容易增加皮肤的负担。假如化妆睡觉，很容易阻塞毛孔，这样会让皮肤衰老，使角质层变厚。推荐卸妆睡觉，因为我们通常睡8小时，白天化妆已经持续了12个小时加8小时的睡眠，相当于化妆20小时。因此上床之前一定要卸妆。
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