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平时比较宅,不上班就待在家玩游戏,最近体重有上升,小肚腩出来了,不运动体重会增加吗

回复时间: 2014-06-25 01:54:43 3698次
本回答由外用瘦身专家推荐

如果每天摄入的营养过量而没有大的消耗的话,是会长胖的。长期不活动保持坐姿的话是会造成小腹脂肪积累的。所以应该每天适当运动,保持营养吸收消耗平衡。

内容仅供参考 回答时间:2014/6/25 1:54:48

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