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是听人说的，可以用燕麦粥减肥，是不是真的？吃多久有效果？

回复时间: 2014-06-25 02:13:01 4992次
本回答由外用瘦身专家推荐

燕麦粥含有的热量低，但可以产生饱腹感，也能起清理肠道作用，是不错的减肥食物，但最好配合运动减肥，单独饮食减肥效果不明显。

内容仅供参考 回答时间：2014/6/25 2:13:06

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