nmn在服用之后是有一定的功效和作用的，当然不同的人群在服用之后见效的时间可能都会有所不同，越是年轻的群体，身体的新陈代谢比较快，所以见效时间也是比较快的，越是年老的人群，在服用的时候需要服用的周期就会越多，正确区分对抗衰老或者是改善体力以及改善身体的健康状态等都有着非常不错的效果。另外还有一定的美容养颜等效果，一般都是建议按照周期去服用的，建议连续服用一个月以上左右。