1.表面上的解决方法：在脱皮的地方抹一点润肤霜或软膏，保湿水等，首先让它看起来不那么明显，摸起来没有那种痛感，这类商品有很多，根据自己的肤质来选择即可。
2.体内解决方法：以前只是治标不治本，由于缺水而造成的还得补水，要在脱皮期间坚持每天喝八杯水，甚至更多(不要过多)，预防水毒)，保证每天除了消耗的水分子之外还有剩余的水份，另外要注意在这段时间内少活动，否则只会加剧水分子的减少。
3.解决环境问题：要解决问题，除了喝水和食用食物中所含的水分外，还要考虑环境中空气湿度的影响，建议在室内放置一盆水，或在人活跃的地方，放一杯热开水，同时要注意室内通风。
4.处理后保持：在避免这种情况之后，立即恢复原来的生活方式，以免重复重复，加速皮肤老化，因此要随时注意保养，不要隔三差五就有脱皮现象，注意饮水习惯和量。