正确用艾草泡脚的方法

1.姜盐食醋泡脚，原料：生姜100克，盐50克，食醋100毫升。工艺步骤：将姜汁、盐放入锅内，加水一公斤，煮沸10分钟，倒入洗脚，待其自然冷却至可接受的温度，加入陈醋100毫升，浸泡患脚30分钟。
2.生姜红花泡脚，原料：姜片，红花1克。工艺方法：将生姜红花同水煮开，然后用脚泡。
3.姜盐泡脚，原料：姜片，盐一勺。工艺方法：将姜盐和盐一起放入水中煮开，待水冷却到40度。
4.姜黑醋泡脚，原料：生姜一块，黑醋适量。工艺步骤：将姜片用水煮开，再将黑醋略煮，直到水温适合泡脚。