健康问答

杨梅可以开胃吗

朋友向我推荐杨梅,不知道适不适合,请问杨梅可以开胃吗

本回答由调节肠胃专家推荐

推荐时间: 2021-11-09 02:32:41

—内容仅供参考

它能开胃,吃起来酸甜苦辣,营养丰富,是夏季非常常见和流行的水果,其中含有蛋白质.维他命.果胶.糖.膳食纤维.矿物质等多种营养物质,营养价值高,而且里面含有丰富的酸类成分,能促进人体唾液及消化液的分泌,有开胃生津、促进食物消化的功效,特别适宜于食欲不振,但要注意不要吃太多。

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