1.脚：脚寒，身体抵抗力下降，容易生病；2.头：头受寒，神经血管供血受到影响；3.肚脐：肚脐较薄弱，对外部刺激敏感，小孩受寒引起腹泻，女性下腹受凉易诱发痛经等；4.肩膀：寒冷常常导致气血运行不畅，造成肩痛。
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