您好，有效的，瘦腰片主要针对手臂，腰腹部，大腿内侧等等难以分解的脂肪；全能脂肪燃烧片促进人体的新陈代谢，提高体力从而提高脂肪的燃烧能力，同时能够抑制脂肪的增加。如果是要减比较多的话建议结合康宝莱纤体套餐代餐吃效果更好
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