不建议天天做,因为皮肤所需的营养和吸收能力有限,每天敷牛奶面膜会给肌肤增加负担,营养过剩,肌肤没有办法吸收,会对皮肤造成伤害,若遇严重缺水,可将牛奶面膜作为急救面膜连续使用几天,不过肌肤在恢复正常后,每周敷2-3次即可。