盐水敷脸是一种医疗方法，而非护肤品，长时间使用生理盐水敷脸会造成以下危害：
1.生理盐水的浓度为0.9%，与血液、组织液一样，长时间使用生理盐水，还会加剧角质层缺水，使皮肤越来越干燥。
2.用生理盐水敷脸的时间不要过长，如果时间过长，可能会造成皮肤过度水合，使皮肤角质层处于泡沫状.泡发状态，容易损伤皮肤屏障，容易出现痘痘、皮炎等皮肤疾病。一般情况下，洗脸时可以使用生理盐水，因为生理盐水是0.9%的氯化钠溶液，偶尔使用不会对皮肤产生刺激性；其次，盐水可用于湿敷，将生理盐水浸湿后，用潮水敷于脸部，有消肿利湿的效果；生理盐水也能清洗伤口。但是一定要注意不要经常用生理盐水洁面，否则很容易伤害到脸部的皮肤屏障，导致皮肤产生过敏等症状。