想知道筋膜枪会让肌肉变小吗
推荐时间: 2021-12-03 07:34:58
—内容仅供参考
筋膜枪虽然是一种可以作为按摩的工具,它可以使肌肉得到放松,但是研究表明,筋膜枪是不可以使肌肉变小的。因为它不具有这样的功能,想要使肌肉变小,还是应该通过专业的运动来训练,这样的方式才是可靠的,而且确实也不容易,给身体造成影响和伤害。筋膜枪,它能够促进血液循环,放松肌肉。能够使由于运动造成的肌肉的僵硬得到放松,使线条更为柔和。
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