干皮肤可以一周做2次，中性混合肌肤建议每周做一次，油性1-2周做一次；根据个人皮肤情况，可以每次做2片或一片。通常一周使用2次面膜就能达到正常的使用频率。假如你是为了增强效果，比如亮肤，可以一周连续使用7天面膜，第二周开始，每星期重复使用2~3次即可。
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