最近总是听到别人说起晚上补水,想知道晚上补水的技巧
推荐时间: 2021-12-09 08:48:11
—内容仅供参考
1.睡前不要忽略眼部和唇部的保湿,要涂上具有保湿润泽功效的眼霜和唇膏,在夜间也可以保护皮肤,不会轻易起皱。
2.由于担心夜间缺水,所以睡前大量饮水是不科学的,而且大量喝水还会发现第二天眼睛浮肿。应该在睡前两个小时喝水。
3.为使夜间房间不致如此干燥,可在室内放置一台空气加湿器。通过室内温度的适当调整,使皮肤整夜保持水嫩状态。
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