1.睡前不要忽略眼部和唇部的保湿，要涂上具有保湿润泽功效的眼霜和唇膏，在夜间也可以保护皮肤，不会轻易起皱。
2.由于担心夜间缺水，所以睡前大量饮水是不科学的，而且大量喝水还会发现第二天眼睛浮肿。应该在睡前两个小时喝水。
3.为使夜间房间不致如此干燥，可在室内放置一台空气加湿器。通过室内温度的适当调整，使皮肤整夜保持水嫩状态。